長野のゴルフ場【2026年8月】おすすめランキング10選｜夏も涼しい高原コースで快適ゴルフ

**長野のゴルフ場は8月でも平均気温25℃前後と全国屈指の快適さを誇ります。**標高800〜1,400mの高原コースが57コース以上集まり、東京より6〜8℃涼しいのが最大の強み。軽井沢・蓼科・野辺山・菅平の4エリアから予算と目的に合わせて選べます。ゴルプラ比較で長野の空き状況をまとめて検索できます。

この記事では、2026年8月に長野でプレーするおすすめゴルフ場10選を評価・アクセス・料金の観点で徹底比較します。

「長野・軽井沢エリアは標高の高さから夏でも爽やかな気候が続き、全国のゴルファーから夏の避暑ゴルフの聖地として支持を集めています」 — 楽天GORA公式サイトより

⛳ 長野のゴルフ場は8月でも涼しいの？気候の特徴とは？

長野県は内陸性高原気候に属し、県内の主要ゴルフコースは標高800〜1,400mに位置しています。気温の目安は標高100m上昇するごとに約0.6℃低下するため、例えば標高1,000mの蓼科高原では東京（標高約10m）と比べて約6℃低くなります。

2026年8月の長野主要エリアの平均気温は以下の通りです。

日本ゴルフ場事業協会の調査によると、熱中症リスクが高まる「WBGT28℃以上」の基準を超える日が、長野高原エリアでは8月でも年間数日程度と非常に少ないことが特徴です。対して、首都圏や東海エリアでは8月の半数以上がWBGT28℃超えとなります。

午前中の早朝スタート（7時〜9時）であれば、さらに気温が低く快適にプレーが楽しめます。ゴルプラ比較では早朝スタートプランも絞り込み検索できます。

🏆 長野のゴルフ場おすすめランキング10選はどこ？

評価・立地・夏の快適さを総合して、2026年8月に特におすすめの10コースを紹介します。

第1位 南長野ゴルフ倶楽部（評価4.8）

長野県内で楽天GORAユーザー評価が最高の4.8を誇るトップコース。長野市南部に位置し、南アルプスの山並みを眺めながらのプレーが魅力です。フェアウェイの管理状態が非常に良く、コースの難易度も中級者が楽しめる設計。

第2位 軽井沢72ゴルフ 南コース（評価4.7）

軽井沢を代表するリゾートゴルフコース。4コース（東・西・南・北）で構成される大型施設の中でも南コースは特に評価が高く、白樺林を縫うホールが多く夏のリゾートゴルフに最適です。浅間山の眺望も抜群で、首都圏からのゴルフ旅行先として圧倒的な人気を誇ります。

第3位 蓼科高原カントリークラブ（評価4.7）

標高約1,200mの蓼科高原に位置し、8月でも気温22〜24℃と全国屈指の快適さ。プロも認めるコース設計で戦略性が高く、周囲のカラマツ林と池を絡めたホールが続きます。

第4位 川中嶋カントリークラブ（評価4.7）

長野市近郊にあり、アクセス抜群の本格コース。フラットなフェアウェイと戦略的なバンカー配置が特徴で、スコアアップを目指す30代ゴルファーに人気。平日のセルフプレーは比較的リーズナブルな料金で楽しめます。

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第5位 グランディ軽井沢ゴルフクラブ（評価4.6）

軽井沢エリアの中でもアクセス良好なコース。本格的なリゾートゴルフ施設でレストランやプロショップも充実。企業コンペや接待ゴルフにも対応しており、サービス面の評価が高いのが特徴です。

⛳ グランディ軽井沢ゴルフクラブの詳細を見る

第6位 三井の森蓼科ゴルフ倶楽部（評価4.5）

蓼科高原に位置する閑静な名門コース。三井グループ運営でコースコンディションの安定感が抜群。ゆったりとした林間コースで、夏の午後でも日陰が多く涼しくプレーできます。

⛳ 三井の森蓼科ゴルフ倶楽部の詳細を見る

第7位 松本カントリークラブ（評価4.7）

北アルプスを望む絶景コース。松本市郊外に位置し、標高は約600mと他の高原コースより低めですが、安定したコース管理と開放的な眺望が魅力です。松本城観光と組み合わせた1泊2ラウンドプランも人気。

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第8位 塩嶺カントリークラブ（評価4.3）

塩尻市に位置する歴史あるコース。標高約800mで8月でも涼しく、戦略的な林間コースレイアウトが特徴です。週末でも比較的予約が取りやすいため、夏の突発予約にも対応しやすいコースです。

⛳ 塩嶺カントリークラブの詳細を見る

第9位 鹿島南蓼科ゴルフコース（評価4.3）

蓼科エリアに位置するリーズナブルな料金設定のコース。高原の自然を活かした設計で、初心者から上級者まで楽しめる難易度。8月でも朝晩は肌寒いほど涼しく、快適なプレー環境が整っています。

⛳ 鹿島南蓼科ゴルフコースの詳細を見る

第10位 浅間高原カントリー倶楽部（評価4.4）

軽井沢の西に位置する浅間山ビューのコース。コースの至る所から浅間山が見渡せる絶景が自慢で、8月の澄んだ空気の中でのプレーは格別。昼食付きプランのコスパが高いと評判です。

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⛳ 軽井沢と蓼科、どちらのゴルフ場が夏に向いている？

夏ゴルフを計画する際によく悩むのが「軽井沢エリア」と「蓼科エリア」どちらを選ぶかという点です。以下の比較をご参考ください。

夏の涼しさを最優先するなら蓼科・野辺山エリア、アクセスと施設のバランスを重視するなら軽井沢エリアがベストです。週末は軽井沢エリアのコースが特に混雑するため、平日予約か2〜3週間前の早期予約を強くおすすめします。

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📅 長野のゴルフ場予約はいつ入れるのがベスト？

8月の長野ゴルフ場は「全国の夏ゴルフ避暑地」として人気が集中するため、予約タイミングが非常に重要です。

予約の目安

• 週末・祝日プレー: 3〜4週間前に予約を入れる（軽井沢エリアは特に早め）
• 平日プレー: 1〜2週間前でも空きがある場合が多い
• お盆期間（8/10〜16）: 1か月以上前から満席になるコースも。8月初旬までに押さえるのが安全
• 直前割: キャンセルが出やすい木曜夜〜金曜朝が狙い目。じゃらんや楽天GORAの直前割クーポンをチェック

お盆のゴルフ予約事情については夏ゴルフのお盆予約攻略ガイドも参考にしてください。

長野エリアの各コースは公式サイトや楽天GORAでリアルタイムの空き状況を確認できます。

📝 まとめ：長野で夏ゴルフを楽しむにはどうすればよい？

長野のゴルフ場は8月の酷暑期でも標高の高さを活かした涼しいプレー環境が最大の魅力です。首都圏から新幹線で70分（軽井沢）または車で2〜3時間（蓼科・菅平）と、日帰りから1泊2日まで幅広いプランが立てられます。

評価・料金・立地のバランスが最も取れているのは以下の3コース：

1. 南長野ゴルフ倶楽部（評価4.8）：長野県内最高評価
2. 軽井沢72ゴルフ 南コース（評価4.7）：リゾート感No.1
3. 蓼科高原カントリークラブ（評価4.7）：涼しさ・コース品質◎

夏の涼しい高原で快適なゴルフを楽しむなら、まずは予約状況の確認から始めましょう。

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❓ よくある質問

Q: 長野のゴルフ場は8月でも本当に涼しいですか？

標高800m以上の軽井沢・蓼科エリアでは8月平均気温が22〜26℃程度で、東京（30〜35℃）より5〜10℃低くなります。特に蓼科・野辺山エリアは全国屈指の涼しさで、熱中症リスクが大幅に下がります。ただし山の天気は変わりやすく午後にはにわか雨が降ることもあるため、レインウェアは必携です。

Q: 長野のゴルフ場は1日いくらかかりますか？

コースや時期によって異なりますが、8月の平日セルフプレーで8,000〜15,000円程度が目安です。軽井沢エリアの人気リゾートコースは週末1万8,000〜2万5,000円になることも。蓼科・松本エリアなら同じ高原コースでも比較的リーズナブルに利用できます。ゴルプラ比較で現在の最安値プランを確認できます。

Q: 長野のゴルフ場へのアクセス方法は？

軽井沢エリアは北陸新幹線で東京から最短70分（軽井沢駅）が便利です。蓼科・茅野エリアはJR中央線で新宿から特急2時間（茅野駅）かレンタカーの組み合わせが一般的。マイカーの場合は関越道・碓氷軽井沢ICや中央道・諏訪ICが最寄りになります。コースによって最寄りICが異なるため、予約時に確認を。

Q: 長野でゴルフをする際の服装は何を準備すればいい？

高原エリアは朝晩が特に冷えるため、夏でも長袖のインナーやアームカバーを準備しましょう。プレー中は半袖でも快適ですが、昼食後の休憩や終了後は肌寒さを感じることがあります。日差しは強いためUVカット機能付きのウェアとサングラスが必須。また山岳エリアは天気が急変するため軽量のレインウェアは必携です。