東京近郊で混まないゴルフ場はどこ？空いているコース5選と予約の裏技【2026年版】

東京近郊で混まないゴルフ場を狙うなら、「多摩・西東京エリアの平日早朝スタート」が最善策です。 都内のゴルフ場は約20コースと少なく、土日の人気コースは2〜3ヶ月前に満席になることも珍しくありません。ただし、ゴルプラ比較の空き検索で「早朝」「平日」「奥多摩方面」に絞れば、空き枠のある穴場コースが5分で見つかります。

この記事では、東京都内および隣接エリアから「比較的空いている」5コースを厳選し、混雑を避けるための予約戦略も数値付きで解説します。

「平日ゴルフの利用者数は土日の約60%にとどまり、ラウンドタイムも平均30〜40分短縮されます」 — 楽天GORA利用データ（2024年）

⛳ 東京のゴルフ場は本当に混んでいる？混雑の実態とは？

東京都内のゴルフ場数は約20コースと、面積に対して非常に少ない状況です（日本ゴルフ協会）。千葉の約150コースや神奈川の約50コースと比べると、圧倒的に供給が少ないため、都心から近いコースほど混雑しやすい構造になっています。

具体的に混雑の差が出るのは「曜日」「時間帯」「エリア」の3要素です。

多摩・西東京エリアは都心部に比べてアクセスが少し不便な分、利用者数が抑えられる傾向にあります。「混まないゴルフ場」を探すには、このエリアを優先するのが近道です。

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💎 土日でも比較的空いている東京近郊のゴルフ場はどこ？

多摩・西東京エリアから空きが取りやすくコスパも優秀な5コースを厳選しました。それぞれの混みにくい理由と最安料金も合わせて紹介します。

1. 武蔵野ゴルフクラブ（西多摩）

⛳ 武蔵野ゴルフクラブは、JR青梅線・東青梅駅から車で約10分の丘陵コース。西多摩エリアに位置するため、都心からのアクセスがやや遠い分、利用者が分散しやすいコースです。18ホール・自然豊かなフェアウェイが特徴で、フラット寄りのレイアウトは初心者にも優しい設計です。

• 平日最安料金: ¥7,500〜
• 土日最安料金: ¥12,000〜
• 混みにくい理由: 奥多摩寄りで都心から1時間強かかるため、交通費との兼ね合いから週末でも埋まりきらない日がある

2. 青梅ゴルフ倶楽部（青梅）

⛳ 青梅ゴルフ倶楽部は、奥多摩の四季の自然を満喫できる丘陵コースです。青梅ICから10分とアクセスはまずまずですが、コース自体が高い丘の上にあり「行きにくい」印象から週末でも空き枠が出やすいのが穴場ポイント。紅葉シーズン以外は比較的ゆったり回れます。

• 平日最安料金: ¥8,500〜
• 土日最安料金: ¥13,000〜
• 混みにくい理由: アクセスがやや複雑で敬遠されがち。その分リピーターが中心で混雑が少ない

3. 赤羽ゴルフ倶楽部（北区赤羽）

⛳ 赤羽ゴルフ倶楽部は荒川河川敷に広がる都内随一のリンクスコース。実は「混まない都内コース」として穴場と言えるのが薄暮ハーフです。15時以降のハーフラウンドは¥2,500〜という格安設定で、9ホールを30〜40分で回れます。立地が北区という点から「遠い」と思われがちですが、首都高速中台ICから5分、池袋から30分以内というアクセスの良さがあります。

• 薄暮ハーフ料金: ¥2,500〜（平日）
• 平日18H料金: ¥6,500〜
• 混みにくい理由: 河川敷コースに対する評価が分かれ、リンクス特有の風・フラットな地形に慣れていない人が少なく穴場になりやすい

4. 東京相武カントリークラブ（八王子）

⛳ 東京相武カントリークラブは、八王子エリアにあるアコーディア・ゴルフ運営の27ホール大型コースです。ホール数が多い分、1日に収容できるプレーヤー数も多く、混雑が分散されやすい構造になっています。コンペや2組以上での来場でも待ち時間が出にくいのが強みです。

• 平日最安料金: ¥8,000〜
• 土日最安料金: ¥12,500〜
• 混みにくい理由: 27Hの大容量。アコーディアアプリから直前割引を取れることがある

5. 東京バーディクラブ（青梅IC近く）

⛳ 東京バーディクラブは都内トップクラスの楽天GORA評価を誇るコースですが、青梅ICから5分という立地のため「混んでいる」イメージとは裏腹に、平日の午後スタートは空き枠が残りやすいです。早めに到着して練習場で打ち込んでから回るセルフスタイルが定着しており、コスパと質を両立させたい中級者に最適です。

• 平日最安料金: ¥10,000〜
• 土日最安料金: ¥15,000〜
• 混みにくい理由: 週末の予約は埋まりやすいが、平日13〜14時スタートは空きが出やすい

📅 東京近郊で空き枠を取るための予約戦略とは？

混まないゴルフ場を見つけるだけでなく、予約方法と時期を工夫することで成功率が大きく上がります。

直前割引（3日前〜当日）を狙う

楽天GORAでは3日前〜当日にかけて空き枠が割引価格で放出されます。東京近郊のコースは特に土日の余り枠を安く出す傾向があり、通常料金の20〜40%オフになるケースも珍しくありません。ゴルプラ比較の検索ツールで「直前割引」フィルターをかけると一括で候補を見つけられます。

早朝スタート（6〜7時台）を積極的に取る

早朝プランは「早起きが面倒」という理由から争奪戦になりにくいのが現実です。6時台スタートなら昼12時頃にラウンドが終わり、午後の時間も有効活用できます。夏場（6〜8月）は早朝の涼しさがさらに快適さを増します。

薄暮ハーフで気軽に回る

平日仕事帰りや「9ホールだけでいい」という日に活用したいのが薄暮プランです。東京エリアでは⛳ 赤羽ゴルフ倶楽部など一部コースが15時以降の薄暮ハーフを設定しており、¥2,500〜3,000台で楽しめます。約2時間で回れるため、混雑・待ち時間のストレスがほぼありません。

オフシーズン（1〜2月・真夏）を活用する

真冬（1〜2月）と真夏（7〜8月）は利用者が減るため、東京近郊のゴルフ場でも空き枠が増えます。特に1月後半〜2月は最も競争率が低く、週末でも直前予約が通ることがあります。防寒対策さえしっかりしていれば、静かなコースでゆったりラウンドが楽しめます。

💎 東京から日帰りで行けるコスパ最高のゴルフ場を選ぶポイントは？

「東京からの移動時間」と「コスパ」を両立させる選び方のポイントを3つ紹介します。

1. 移動時間は片道60〜90分が黄金ゾーン

都心（新宿・池袋）から60〜90分のエリアには、東京都内より安く空いているコースが集中しています。埼玉南部（大宮から30分）・千葉西部（船橋・千葉市から30分）・多摩エリア（立川から20〜30分）が狙い目です。ゴルプラ比較で条件を絞って比較する →

2. 複数コースをまとめて比較する

コース名で検索するより、「エリア＋日付＋時間帯」で検索すると比較しやすいです。同じ日でも10時スタートと7時スタートで数千円の差が出ることがあります。

3. 昼食付きプランの総額で計算する

プレー料金だけ安くても昼食が別途2,000円以上かかるケースがあります。「昼食付き」で総額を計算すると、一見高く見えるコースの方がお得なことも。料金比較はゴルプラ比較で昼食込みプランを絞り込んで確認するのが確実です。

📝 まとめ：東京近郊で混まないゴルフ場を攻略するには？

東京近郊で快適にラウンドするには、エリア選び（多摩・西東京）× 時間帯（早朝・薄暮）× 直前割引の組み合わせが最強の戦略です。

• すぐ動ける日: 薄暮ハーフを⛳ 赤羽ゴルフ倶楽部で当日予約
• 土日に空き枠を狙う: ⛳ 武蔵野ゴルフクラブの早朝スタートを3日前から確認
• じっくり選びたい: ゴルプラ比較でエリア・日付・価格を絞り込んで一括比較

混雑とは「需要と供給のズレ」を利用するゲームです。少しの工夫で、東京近郊でも静かで快適なラウンドが実現できます。

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❓ よくある質問

Q: 東京近郊で土日でも空いているゴルフ場はありますか？

土日完全に空いているコースは限られますが、⛳ 武蔵野ゴルフクラブ（西多摩）や⛳ 青梅ゴルフ倶楽部（青梅）は都心コースより利用者が少なく、早朝スタートや昼過ぎスタートであれば空き枠が残りやすいです。ゴルプラ比較の直前割引検索を活用すると候補が見つかります。

Q: 東京近郊で最も安く回れるゴルフ場はどこですか？

平日の薄暮ハーフなら⛳ 赤羽ゴルフ倶楽部が¥2,500〜と最安クラスです。18ホールなら⛳ 武蔵野ゴルフクラブの平日¥7,500〜が都内最安水準。さらに安くしたい場合は千葉や埼玉の¥3,000〜5,000台のコースも選択肢です。

Q: 東京のゴルフ場は電車でアクセスできますか？

⛳ 赤羽ゴルフ倶楽部はJR赤羽駅からタクシー約10分、⛳ 青梅ゴルフ倶楽部はJR青梅線・東青梅駅から徒歩圏内です。ただし東京近郊のほとんどのゴルフ場は車でのアクセスが前提で、シャトルバスを運行しているコースも一部あります。

Q: 梅雨（6〜7月）の東京でゴルフをするのにおすすめの方法は？

梅雨期はキャンセル率が高く、直前の空き枠が増えます。天気予報を確認しながら3日前〜前日にゴルプラ比較の直前割引で予約を取ると、通常の30〜40%オフで確保できることがあります。また、雨天でも問題ないよう雨具（レインウェア・防水シューズ）を常時用意しておくことをおすすめします。

Q: ゴルフ場の混雑を事前に知る方法はありますか？

楽天GORAの予約画面でスタート時間帯ごとの残り枠数を確認するのが最も確実です。また、予約サイトで「○月△日」を入力し、表示されるコース数と枠数を見ると混雑傾向がわかります。ゴルプラ比較でも空き状況を絞り込んで比較できます。